entrenando mis emociones

uuf!!! yo descubrí que soy muy emocional desde que vivi mi experiencia espiritual. antes de eso yo tenía como bloqueadas todas mis emociones por eso sentía que estaba muerto en vida, después de que todo se me desbloqueo pues tenía mis emociones alteradas.... muchas veces creía que era bipolar o algo así, he tomado algunas terapias en un centro de salud que yo sentia que no me funcionaban me repetía la psicóloga lo mismo que yo le decía.... y era absurdo continuar.

después tomé Coaching emocional para poder sanar mi corazón roto por un amor que mas que real parecía platónico.

y eso me ayudó bastante pero después comencé a mejorar en otras áreas de mi vida y llegó el estrés a mi viví varias cosas donde me ponían mis emociones a flor de piel y me sentía como ala defensiva constantemente y eso me llevó a la gastritis colitis y demás.... por el estrés creo que los últimos 8 años de mi vida he desarrollado demasiado cortisol y otras sustancias químicas que por estrés o corajes me han afectado, deje de hacer ejercicio etc.....

Apesar de que me dio depresión en el 2019.... decidí continuar porque no tenía otra opción si o si tenía que buscar la manera de salir adelante.... sabía q tenía que tomar terapia fui a algunas terapias con una psicóloga muy buena pero deje las sesiones porque era ir con ella o era hacer pagos de otras cosas que tenían más prioridad que mi salud, yo se que mi salud es importante pero desafortunadamente en muchas ocasiones deje mi salud de lado por conseguir objetivos y resultados en otras áreas que tenían más urgencia para mi.

este 2021 descubrí a Margarita pasos y descubrí que es increíble con las emociones y decidí tomar un evento con ella y incluía varias sesiones previas.

apenas llevamos unos días y me he sentido mucho mejor.... espero definitivamente ser otro cuando termine todo el proceso con ella.

no tengo ninguna duda de su increíble trabajo sin dudar si tuviera la oportunidad de ir en vivo lo haría definitivamente será una experiencia única para quienes vayan.